パワープレート
体感30秒エクササイズマシン
重力に逆らうことで理想のカラダを目指す
パワープレートの始まりは1999年。オランダのオリンピックトレーナーが、宇宙飛行士の全身運動トレーニングに着目し、これをトップアスリートのトレーニングい応用しました。
宇宙での任務を終えて地上に帰還した宇宙飛行士は、身体のコンディションが著しく低下しています。身体の状態を正常に保つためには、重力と地面からの力を受けていることが重要で、その刺激を失うと身体のコンディションは急速に低下しておきます。こうした宇宙飛行士の身体を快復させるために、全身運動トレーニングは開発されました。
３次元ハーモニック振動
パワープレート独自のテクノロジ＾ー『３次元ハーモニック振動』は１秒間に２５～５０回の高速振動で、あらゆる方向から全身に細部に負荷をかけ、短時間で効率的なエクササイズを可能にします。
トップアスリートのトレーニングや芸能人も愛用
現在パワープレートは世界のトップアスリートをはじめ、多くのエグゼクティブやセレブリティにも愛用されています。日本でもJリーグの数多くのチーム、テニスプレイヤー、プロ野球選手がトレーニングに使用しています。
さらに、医療関連、リハビリや産後のボディメイク、高齢者施設、日常的な健康維持を目的とした一般ユーザー、あるいは身体バランスを整えたい方などに、幅広く使用されています。
１回１０分から１５分
美しく健康な体を保ち、アクティブなライフスタイルを楽しむために。
シンプルなエクササイズで身体を引き締める、全身に働きかけることができます。
